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✅ 티눈밴드 붙이는 위치는 어디가 맞을까?
- 발바닥: 압력이 많이 가해지므로 테이프 고정력이 중요합니다. 취침 전에 붙이는 방식이 가장 효과적입니다.
- 발가락: 굴곡이 많아 작은 크기 또는 둥근 형태의 밴드가 적합합니다. 필요시 가위로 잘라 조절해도 괜찮습니다.
✅ 티눈밴드 붙이는 순서
- 티눈 부위를 깨끗하게 씻고 완전히 말립니다.
- 살리실산 패드가 티눈 중심에 오도록 정확히 부착합니다. 주변 피부에 약이 닿지 않도록 주의합니다.
- 테이프를 단단히 고정하고, 압력이 가지 않도록 주의합니다. 헐거워지면 새 제품으로 교체합니다.
✅ 티눈밴드 선택 시 확인할 사항
- 살리실산 함량: 티눈이 깊고 단단할수록 30~40% 고함량이 효과적입니다.
- 밴드 크기: 티눈 부위에 맞는 사이즈를 선택해야 정확한 작용이 가능합니다.
- 부착력: 활동량이 많거나 땀이 많은 경우, 접착력이 강한 제품을 선택합니다.
- 방수 기능: 샤워 중에도 사용할 수 있도록 방수 여부를 확인하세요.
✅ 티눈밴드 관리 및 교체 시기
- 일반 티눈밴드: 24~48시간마다 교체
- 하이드로콜로이드 타입: 3~5일 사용 가능
- 살리실산 고함량 제품: 12~24시간 사용 후 교체 권장
※ 밴드가 젖었거나, 가장자리가 들뜨거나, 중앙 젤이 변색되면 교체 시점입니다.
✅ 샤워 시 관리법
- 방수 제품은 그대로 샤워 가능하나 주의 필요:
- 샤워 시간은 10분 이내로 짧게
- 뜨거운 물보다 미온수 사용
- 샤워 후 수건으로 가볍게 두드려 건조
- 가장자리가 들뜨면 새 제품으로 교체
- 방수 기능이 없는 제품은 샤워 전 제거 후, 샤워 후 새로 부착해야 합니다.
✅ 얼마나 붙이고 있어야 효과가 있을까?
보통 하루 1회, 8~12시간 유지하는 것이 일반적입니다.
티눈이 하얗게 불어오르면 제거 준비가 된 상태입니다.
이때는 소독된 도구로 부드럽게 긁거나 잘라내듯 제거하면 됩니다.
※ 통증, 붓기, 발적 등 이상 반응이 나타나면 즉시 사용을 중단하고 전문의와 상담하세요.
✅ 마무리 요약
- 티눈밴드는 정확한 위치와 시간 준수가 핵심입니다.
- 함량, 사이즈, 부착력, 방수 여부를 꼼꼼히 확인하세요.
- 교체 주기와 샤워 시 관리법도 제품마다 다르므로 설명서를 참고하세요.
⚠️ 주의사항 안내
본 글은 정보 제공 목적으로만 작성되었으며, 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다.
티눈 증상이 심하거나 지속될 경우 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.
제품사용 전 주의사항과 사용방법을 반드시 확인하세요.
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