혈액순환에좋은약초#우슬#단삼#오가피#가시오가피#약쑥#지황#숙지황#홍화#효능#혈액순환에좋은약초복용법#주의사항1 혈액순환에 좋은 약초 5가지 – 막힌 혈관, 자연으로 풀어보세요! 피로가 쌓이고 몸이 자주 붓거나 손발이 차가운 증상이 있다면?이건 단순한 피곤이 아니라 혈액순환이 잘 되지 않는다는 신호일 수 있습니다.오늘은 우리 몸의 순환을 자연스럽게 도와주는✔ 혈액순환에 좋은 약초 5가지를 소개해 드릴게요.1️⃣ 우슬 (쇠무릎)주요 효능: 혈액순환 촉진, 관절통 완화, 무릎 부종 개선복용법: 말린 우슬 10~15g을 물에 달여 차처럼 마심주의사항: 임산부 섭취 금지 (자궁 수축 가능성)📝 Tip: 무릎·다리 혈액순환이 안 되고 자주 붓는 분들에게 특히 추천! 2️⃣ 단삼 (붉은쑥)주요 효능: 모세혈관 순환 개선, 혈전 용해, 심장 건강복용법: 단삼 5~10g을 30분 이상 달여 하루 2회 섭취주의사항: 혈압약·항응고제 복용 중일 경우 의사 상담 필수📝 Tip: 손발이 자주 저리.. 2025. 11. 1. 이전 1 다음
